スタッフブログ

鈴木義人

『 毎日を楽しく過ごす13の心得 』

[2018/10/04]

スタッフ:
鈴木義人
カテゴリー:
プライベートダイアリー
ブログを見ていただいてる皆様こんにちは👋😃
磨きの鈴木です😃

一気に秋に変わりましたね(。-∀-)良いことなんですが(。-∀-)
今年は、なにかと異常気象ですね。。。そんな中、いろいろ楽になれる言葉は、ないかなぁ
               
1.目を覚ました時、
幸せな一日を想像する
 一日は、朝目覚めた時に始まる。
どんな一日にしようか、
その為に何をしようか、
起き上がる前にベッドの中う
 想像しよう。
イメージトレーニングは
 非常に大きな効果を発揮する。

2.どんなこともポジティブ
な方向に考える。
 大事な物を失くしてしまって
 落ち込むところを、
「今持っているものを大切にする
 きっかけになった」と
 考えられたら、どんなに幸せだろう。
物事はは考え様。
出来る限りポジティブに捉えよう。

3.その日出会う人たちに
 笑顔で挨拶する。
 笑顔のパワーは計り知れない。
あなたが心からの笑顔でいるだけで、
自然と周りの人も幸せな気持ちに
 なれるでしょう。
どうせ幸せな日を過ごすなら
 独り占めせず、
みんなに幸せを分けよう。

まだまだありますので、次回ご紹介します。